El 21 de enero de cada año, se celebra el Día Internacional del Abrazo. Se trata de una celebración instituida por el psicólogo estadounidense Kevin Zaborney, quien, preocupado por las pocas muestras de afecto que realizan las personas en público, consideró necesario establecer un día específico para promover la acción de dar y recibir abrazos.
El origen de esta fecha se remonta a 1986, cuando se celebró por primera vez en Michigan, Estados Unidos. A partir de ahí, su celebración se popularizó a nivel local luego de que la empresa Chase incluyera la efeméride en su calendario de eventos anuales. Con el tiempo, el día fue cobrando relevancia en el ámbito mundial.
Y no es para menos, pues diversas investigaciones, así como expertos en el área de la conducta humana, han estudiado los beneficios de abrazar.
Desde ser una terapia efectiva para disminuir el estrés hasta disminuir el riesgo de padecer ciertas enfermedades, aquí listamos seis de los principales beneficios de esta demostración de afecto.
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